Consultations Ayurvédiques
L’ayurvéda c’est quoi ?
L’ayurveda est la plus vieille naturopathie au monde encore utilisée.
En tant que praticienne en soins et hygiène de vie ayurvédique, j’ai à coeur de te faire découvrir cette science de la connaissance de soi et du monde !”
Les sciences védiques :
L’ayurvéda fait partie du « Veda » : la tradition de connaissance la plus complète, profonde, et ancienne de l’humanité (née il y a 5 000 ans).
Le but des sciences védiques est d’amener l’homme à vivre son plein potentiel, d’ouvrir sa conscience, dans le but de vivre un plus grand bonheur au quotidien.
Au cœur des sciences védiques, il y a par exemple :
- l’ayurvéda qui est l’une des plus anciennes traditions de naturopathie du monde.
- le Yoga
- le jyotish : l’astrologie védique
- le vastu shastra : la science de l’habitat
Une science reconnue à travers le monde :
Lorsqu’on songe à l’ayurvéda, on a tendance à penser aux massages cocooning, à sa cuisine épicée, le yoga, la routine de vie, les rituels beauté à base de plantes, les procédés de purification de l’organisme etc… mais il faut savoir que c’est aujourd’hui une médecine reconnue par l’OMS depuis 1982 comme un « système complet de médecine traditionnelle ».
En Inde, il existe même des facultés de médecine ayurvédique et des hôpitaux, à l’instar de la médecine moderne.
On peut donc se dire que si cette médecine existe depuis tant d’années et qu’elle est si plébiscitée, c’est que ça marche.
Éthymologie :
Pour comprendre le sens profond et la philosophie ayurvédique, il suffit de s’intéresser au mot « ayurveda»
Le terme « Ayurveda » est composé de deux mots « ayur » et « veda ».
–Ayur se traduit par « vie », dont le sens comprend la trinité du corps, du mental et de l’âme.
–Véda signifie « connaissance », « science ».
Ainsi, la médecine traditionnelle indienne est la « Science de la Vie ».
Une philosophie holistique :« on ne traite pas la maladie mais une personne »
Contrairement à la médecine moderne qui est essentiellement symptomatique, l’ayurvéda a pour but de rééquilibrer l’ensemble de l’organisme en recherchant la causalité de chaque trouble.
Cette science tire ses observations de la nature et du vivant : « je suis fait de l’univers et l’univers est fait de moi ».
Cela signifie que le microcosme (l’être humain à petite échelle) est régi selon des principes similaires au macrocosme (les planètes et les éléments de la nature à grande échelle).
Comme le corps ne fait que révéler les maladies du psychisme,l’ayurveda considère le bien-être du corps, de l’esprit et de l’âme comme une part incontournable de l’équilibre et de la santé.
Elle englobe donc tous les pans de notre vie et de nombreux moyens thérapeutiques peuvent être utilisés pour harmoniser notre 3 corps (physique, psychologique et spirituel) : la consultation psychologique, l’utilisation des plantes, des minéraux, la nutrition, des massages, des soins corporels, des soins énergétiques etc.
C’est pourquoi c’est avant tout une science de la connaissance de soi et du monde.
Consultation Ayurvédique : Découvrir sa Constitution de Naissance
Conseils de base + Mini Formation
Que peux-tu attendre de cette consultation ?
Lors de cet accompagnement, je mettrai un point d’honneur à t’enseigner de manière pédagogique et ludique les concepts de base de l’ayurvéda afin que tu puisses t’approprier ces notions pour aller vers ton autonomie.
Avec cette consultation ayurvédique, je te propose donc de mener l’enquête pour découvrir quel est ton profil ayurvédique de naissance (ta prakriti) et quels sont tes déséquilibres (vikriti).
Je souhaite que cette consultation te permette une parfaite autonomie dans le rééquilibrage de ton mode de Vie au fil des saisons et des années. C’est pourquoi cette consultation ayurvédique comprendra également une MINI FORMATION D’INTRODUCTION À L’AYURVÉDA. Je te transmettrai les Connaissances de base à connaître sur l’Ayurvéda et les 3 doshas, ainsi que leur manifestation dans le corps. Ainsi, tu pourras comprendre comment ces énergies se manifestent dans ton corps, et comment les rééquilibrer de manière personnalisée.
Ensemble, nous continuerons par une batterie de QUESTIONS afin de cerner quelles sont les énergies qui te composent et quelles sont leur proportions. Tu connaîtras alors précisément quel est ta CONSTITUTION DE NAISSANCE AYURVÉDIQUE (Prakriti)
Le but de cette séance est vraiment d’apprendre à te connaître et comprendre ton fonctionnement physiologique, psychologique et énergétique.
La mini Formation ayurvédique :
Lors de cette Mini formation d’introduction à l’Ayurvéda, tu comprendras :
-le lien entre l’être humain et son environnement par les 5 éléments : l’éther, l’air, le feu, l’eau et la terre
-comment les 3 doshas (énergies définissant les éléments présents en majorité dans ton corps : éther, air, feu, eau, terre) fonctionnent et se manifestent dans le corps
-comment ces énergies se mettent à l’oeuvre dans ton propre corps et comment ça se manifeste au quotidien et au fil des saisons
L’enquête personnelle via le questionnaire :
Le questionnaire que nous mènerons ensemble te permettra de :
-connaître avec précision ta Constitution de Naissance (Prakriti)
-identifier tes éventuels déséquilibres (Vikriti)
Le Livret personnalisé « Pépites ayurvédiques » :
Puis je te donnerai les conseils de base sur le mode de vie à adopter selon tes doshas dominants afin d’anticiper les déséquilibres liés à ta constitution.
Il te sera alors transmis un LIVRET récapitulatif de ta séance d’environ 30 pages.
Ma démarche :
Au travers de cette consultation ayurvédique, ma démarche est vraiment de t’apprendre de façon simple et ludique les bases de l’ayurveda, afin que tu puisse comprendre comment rééquilibrer en toute AUTONOMIE ton mode de vie et ton alimentation au quotidien et selon tes besoins et envies.
Ainsi, tu acquierras les bases de ton fonctionnements et tu auras les clés d’une compréhension holistique de ton être…
Je ne souhaite pas te donner un « mode de vie fait sur mesure » clé en mains… chacun est unique et il est important d’apprendre ce qui fonctionne pour soi et ce qui nous convient moins bien, éloigné de tout dogme sur ce qui est « bon » ou non de faire ou de manger.
Alors ma Pépite, tu te sens prêt(te) pour avancer dans la connaissance de toi-m’aime ?
-Alors, prends connaissance des documents suivants
-REMPLIS la Feuille de Réservation et SIGNE-la de ta main
-Prépare ta séance et tes éventuelles questions
-Réserve toi un moment rien qu’à toi
-Et connectons-nous !
1) Télécharge la Brochure de documentation:
Tu y trouveras :
-la feuille de Réservation (à m’envoyer par mail)
-le formulaire de Consentement (à m’envoyer par mail)
-des informations pour Préparer la séance au mieux
-les modalités de Paiement etc
2) Réserve ta séance par mail